Aplicações do molibdénio
Contribui para um metabolismo normal dos aminoácidos
O molibdénio contribui para o metabolismo dos aminoácidos. Os aminoácidos contribuem para o armazenamento devido de nutrientes no seu corpo, tais como água, lípidos, hidratos de carbono, proteínas, minerais e vitaminas.
Dose Diária Recomendada
Os adultos necessitam de 65 mcg de molibdénio por dia.
A quantidade máxima segura de molibdénio é de 600 mcg por dia.
Sabia que …
- O molibdénio se encontra presente sobretudo nas leguminosas, cereais e nozes?
- A recomendação acima foi elaborada pela autoridade europeia para a segurança dos alimentos (EFSA) e é, portanto, válida em todos os países da Europa?