Outras formas de usar a Proteína Pura

A Proteína Pura em pó é muito solúvel, o que permite considerar muitas alternativas. Com as sugestões seguidamente apresentadas, poderá ter sempre um batido proteico diferente. Experimente você mesmo as seguintes sugestões e receitas!

É bom variar

Além da água e do leite, poderá utilizar nos seus batidos proteicos soro de leite e leite de soja. Também fica muito saboroso com iogurte e com queijo. Além disso, poderá utilizar vários ingredientes para dar diferentes sabores ao batido, tais como fruta, frutos secos ou especiarias. Ou enriquecer o batido em fibras com uma colher de semente de linhaça ou de farelo de trigo. Ao adicionar ingredientes, utilize um liquidificador ou um processador de alimentos para obter melhores resultados e um batido bem homogéneo.

Sugestão 1: Pode utilizar frutos frescos ou congelados.
Sugestão 2: Se o batido não ficar suficientemente espesso, é melhor adicionar alguns cubos de gelo.

Sugestões e receitas para a Proteína Pura

Tem alguma sugestão ou receita saborosa para a Proteína Pura?

Envie-nos um e-mail info@fitforme.pt e quem sabe se a sua receita não será aqui publicada em breve!